六彩王中王开奖记录

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                六彩王中王开奖记录:六彩王中王开奖记录骑行

                六彩王中王开奖记录:来源:六彩王中王开奖记录   发布时间:2018-03-19   浏览量:174

                六彩王中王开奖记录:六彩王中王开奖记录骑行的目的

                在繁忙的工作中,出行旅游健身,骑行途中可以放空心态,释放压力,骑行途中欣赏美景,在游玩中竞技,从而达到提高工作效率,增强凝聚力,锻炼身体的效果。

                1、武汉周边绿道骑行:东湖绿道,汉口江滩绿道,后观湖绿道,江夏环山绿道等。

                2、武汉周边景区内骑行。

                3、黄陂乡村道路骑行,江夏道路骑行等。

                4、武汉市内骑行。

                5、定制野外路线。

                六彩王中王开奖记录:骑行须知(注意事项)

                1、领骑者必须向所有骑行队员明确路线和时间安排;出行要检查车况、如刹车、变速器、车胎气等。

                2、明确领骑和收队.领骑和收队必须是熟悉路线的队员,领骑者要正确控制车速,领骑和收队之间要有可靠的联系方式。

                3、出行队员以手机作为联络手段.每人必须知道同行队员两个以上人员的手机号码,以便相互联系。

                4、必须佩戴头盔和手套。

                5、长裤裤腿,特别是右边的,一定要用扎带捆住,避免裤腿刮蹭牙盘甚至被绞进牙盘中造成危险。

                6、较好准备一副运动型太阳镜,这样既能降低紫外线对眼睛的伤害还能保护眼睛免受树枝、沙尘、石子的攻击。

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